Tu as une vision claire, des valeurs solides, une équipe motivée… et pourtant, quelque chose te retient. Un doute qui traîne, une hésitation qui bloque, une petite voix qui chuchote : ‘Et si tu te plantais ?’ Spoiler : ton plus gros frein, c’est souvent entre tes deux oreilles. La bonne nouvelle ? Une fois identifié, tu peux le transformer en carburant. Voici 5 pièges mentaux qui sabotent les dirigeants – et comment en faire tes alliés.
Le syndrome de l’imposteur : "Je ne mérite pas ça"
Le piège : Tu attribues tes succès à la chance, au timing, ou à ton équipe… mais jamais à ton propre mérite.
Résultat : tu hésites à prendre des décisions audacieuses, par peur d’être "démasqué".
Exemple concret : Marc, dirigeant d’une PME, reportait sans cesse le lancement d’un nouveau service, convaincu que ses clients allaient réaliser qu’il n’était "pas à la hauteur". En creusant, il a compris que cette peur venait d’un manque de reconnaissance interne. "Si je ne me fais pas confiance, comment veux-tu que les autres le fassent ?"
Comment le désamorcer ?
- Liste tes victoires : Note 3 succès récents et les compétences qui t’ont permis de les atteindre.
- Parle-en : Le syndrome de l’imposteur se nourrit du silence. Partage tes doutes avec un mentor ou un pair.
- Recadre : Remplace "Je ne mérite pas ça" par "J’ai travaillé pour ça, et je continue à apprendre".
La procrastination déguisée en "réflexion stratégique"
Le piège : Tu passes des heures à analyser, à peaufiner, à attendre "le bon moment"… qui n’arrive jamais. En réalité, tu fuis l’action par peur de l’échec ou du jugement.
Exemple concret : Sophie, avocate, repoussait depuis 6 mois la refonte de son site web, sous prétexte de "ne pas être sûre du design". En vérité, elle avait peur des retours négatifs. "Je préférais ruminer plutôt que d’affronter les critiques."
Comment le désamorcer ?
- La règle des 2 minutes : Si une tâche prend moins de 2 minutes, fais-la maintenant. Sinon, planifie-la.
- Le "pire scénario" : Écris ce qui pourrait arriver de pire si tu agissais… et comment tu le gérerais.
- Lance un MVP : Un site basique, un prototype, une version bêta. L’important est de sortir de l’inaction.
Le perfectionnisme qui tue l’innovation
Le piège : Rien n’est jamais "assez bien". Tu retouches, tu ajoutes, tu corriges… et tu ne lances jamais. Résultat : tes concurrents te doublent.
Exemple concret : Thomas, fondateur d’une startup, a passé 1 an à peaufiner son application avant de la lancer. Quand il l’a enfin fait, le marché avait évolué. "J’ai confondu excellence et perfection."
Comment le désamorcer ?
- Le "80/20" : Lance quand ton projet est à 80 %. Les 20 % restants, tu les amélioreras avec les retours terrain.
- Fixe des deadlines : Une date = un engagement. Pas de négociation possible.
- Célèbre l’imperfection : Un produit imparfait lancé > un produit parfait qui n’existe pas.
La peur de déléguer : "Personne ne le fera aussi bien que moi"
Le piège : Tu t’accroches à tout contrôler, par peur que ton équipe ne soit pas à la hauteur. Résultat : tu es surchargé·e, ton entreprise stagne, et ton équipe se démotive.
Exemple concret : Amélie, dirigeante d’une TPE, gérait seule la compta, les RH et la com’. Jusqu’au burn-out. "Je croyais protéger mon entreprise, mais je l’étouffais."
Comment le désamorcer ?
- Commence petit : Délègue une tâche mineure et observe le résultat.
- Forme ton équipe : Si tu veux que les choses soient bien faites, donne les moyens à tes collaborateurs de réussir.
- Lâche prise : Accepte que les autres fassent différemment… mais pas forcément moins bien.
La confusion entre urgence et importance
Le piège : Tu passes ton temps à éteindre des incendies (urgent), au détriment de ce qui fait vraiment avancer ton entreprise (important).
Résultat : tu cours après ton temps, sans avancer vers tes objectifs.
Exemple concret : Karim, avocat, passait ses journées à gérer les urgences de ses clients, des magistrats ou de ses confrères, sans jamais travailler sur sa stratégie commerciale. "Je me sentais occupé, mais pas efficace."
Comment le désamorcer ?
- Apprendre à distinguer urgence et importance :
- Urgent : Ce qui nécessite une action immédiate (ex : un client mécontent, une panne).
- Important : Ce qui a un impact sur tes objectifs à long terme (ex : développer une nouvelle offre, former ton équipe).
- Question clé : "Est-ce que cette tâche me rapproche de mes objectifs stratégiques, ou est-ce que je l’ai juste dans l’habitude de la traiter en priorité ?"
- Bloque du temps : Réserve des plages horaires pour l’important (ex : stratégie, innovation).
- Apprends à dire non : Toutes les urgences ne sont pas les tiennes.
Conclusion :
Ces pièges mentaux, nous les avons tous. La différence entre un dirigeant qui stagne et un dirigeant qui avance ? Le premier les subit, le second les identifie et les transforme.
Alors, lequel de ces freins te parle le plus ?
Choisis-en un aujourd’hui, et désamorce-le. Ton entreprise – et ton mental – te diront merci.
"Et toi, quel est le piège mental qui te bloque le plus ? Partage-le en commentaire, et voyons ensemble comment le dépasser !"
"Besoin d’un coup de pouce pour identifier tes freins ? Réserve un diagnostic gratuit de 30 minutes."
